「自我超越」是由維克多·弗蘭克 (Viktor Emil Frankl)提出的一個概念，他認為人真正追求的不是自我實現，而是超越自我的生活意義。彼得聖吉(Peter Senge)於1990年提出「第五項修練」，其中第一項修煉是「自我超越」，它是學習型組織的精神基礎。它要求個人不斷學習並加深個人的真正願望，集中精力，培養耐心，以自己真正嚮往的事情為起點，為自己的最高意願而活著。自我超越是學習型組織的精神基礎，它強調自我、強調內因，教我們學會如何擴展個人的能力，突破成長上限，不斷實現心中的夢想。自我超越並非易事，但通過自我超越的修煉，可以重新認識自己、認識人生，挖掘出內心向上的慾望和潛能，以一種積極的、創造性的態度對待生活。

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